Frappè alla banana

Il Frappè alla banana mi ricorda la mia adolescenza, quando, sempre super affamata e golosa, cercavo avidamente qualcosa di buono che servisse a contemporaneamente a placare la mia fame ed appagare il mio desiderio di cose buone. Il Frappè alla Banana è senza dubbio uno di quegli elementi mangia e bevi che fa a questi casi, la banana infatti è un frutto molto nutriente ed il latte è, come si sa, un alimento completo, se poi ci aggiungiamo un po’ di zucchero e qualche cubetto di ghiaccio lo trasformiamo in una bevanda nutriente ed allo stesso tempo dissetante e rinfrescante. In questi caldi giorni estivi siamo tutti un po’ spossati (come dice la pubblicità 😀 ) il Frappè alla Banana è quello che fa al caso nostro, la banana infatti è ricca di potassio e quindi ottima a reintegrare i sali minerali che si perdono con il sudore, ed è molto consigliata anche per chi pratica sport. Amici, il caldo di questa stagione estiva, unito alla stanchezza accumulata durante tutto l’inverno mi ha resa particolarmente fiacca e svogliata, così, complice anche il bel tempo e la voglia di uscire, mi sono presa qualche tempo di riposo anche dal blog, in realtà ci provavo ma poi dovevo per forza desistere, … non ne avevo la forza, … ora spero di riprendere con dei ritmi abbastanza normali e di tornare più agguerrita che mai 🙂 Statemi tanto bene e buona giornata 😀 :-*

Ingredienti per 2 persone:

  • 2 banane
  • 2 cucchiai di zucchero
  • 2 bicchieri di latte (400 ml. circa)
  • 4 cubetti di ghiaccio

Tempi di preparazione: 10 minuti

Tempi di cottura: /

Preparazione:

Frappè alla banana ricetta
In un recipiente alto e stretto mettere le banane tagliate a rondelle, lo zucchero ed i cubetti di ghiaccio
Frappè alla banana ricetta
Aggiungere lo zucchero e frullare il tutto con un mixer ad immersione

Frappè alla banana ricetta

Frappè alla banana ricetta
Versare il frappè in bicchieri alti, guarnire con una fettina di banana e servire con la cannuccia

Frappè alla banana ricetta

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